怀孕38周有些贫血
问题描述： 怀孕38周有些贫血怀孕38周有些贫血除了喝铁剂外还有什么方法
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高秋凤
已帮助网友：1066
2014-07-15
孕期贫血应该查一下是那种贫血,需排除地中海贫血,如果是地中还贫血应该做基因检测如果是缺铁性贫血,孕期可服用铁剂,平时饮食可吃一些含铁量高的食物,如红枣,猪肝之类的,增加蛋白的摄入.
张惟
已帮助网友：2003
2014-07-15
孕妇应改善饮食,吃富含铁的食物.动物性食物中肝脏,血豆腐及肉类中铁的含量高,吸收好.蛋黄中也含有铁,蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸,叶酸参与红血球的生成,叶酸缺乏造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血.因此饮食中既要食入一定量的肉类,肝脏,血豆腐;也要食用新鲜蔬菜.肝脏中既含有丰富的铁,维生素A,也有较丰富的叶酸,维生素A对铁的吸收及利用也有帮助.每周吃一次肝对预防贫血是十分有好处的.