总觉得是这样,但是现实却不是……总觉得别人一直在说我…
问题描述:总觉得是这样,但是现实却不是……总觉得别人一直在说我…
回答专区
韦华
已帮助网友:1966
2019-11-16
很高兴为您解答这个问题,别人说就让他说去吧。
,你还小,有的事情还不太明白,别人不一定说你,大家都很忙。
以上是对“总觉得是这样,但是现实却不是……总觉得别人一直在说”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
李泽
已帮助网友:2880
2019-11-16
,你的情况主要还是靠自己的心理去调节。
其实改变一下自己的思想,毕竟自己的想法不一定就是正确的,不要总是很在乎别人,做好自己就行
李泽
已帮助网友:2880
2019-11-16
你的这种情况是由于心理作用引起的,要放松心情,不要钻牛角尖儿。另外要多做户外运动可以多与朋友交往,不要在意别人的眼神与话语,如果自己调节心情有困难,可以求助于心理医生帮助你走出困境。