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我有关怎么样增高,男生

男  |  21岁 2019-11-17 有3个回复

问题描述:我有关怎么样增高。男生,今年21岁,大二学生,有件事经常使我感到自卑,就是身高只有165,体重是120,,我还能再长高吗?我很想再长高,我很自卑。

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王庆伟
已帮助网友:1513

2019-11-17


就你所说的这个问题,现在21岁了,身高165厘米还想再长高点。
这种情况,因为21岁已经过了生长发育期,可以去医院检查一下骨骺线闭合情况,如果没有闭合,还会长高的
以上是对“我咨询有关怎样增高。我是男生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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陈铁琳
已帮助网友:1894

2019-11-17


根据你提供的信息,一般男生21岁,骨骺线已经闭合了,长高的可能性很小。
建议你可以去医院拍个骨骺线的片子,如果还有一点点,那就可以打生长激素,还有就是打篮球,坚持长期,会有长高的个例。

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刘晓智
已帮助网友:2622

2019-11-17

身高呢,受着遗传因素,营养因素,环境因素,运动因素,疾病等等因素的影响。要想身体长高呢,要补充丰富的营养,充足的睡眠,以及补充钙,铁,锌等微量元素及维生素d,还要加强运动,比如游泳,打球,摸高,踢毽,跳绳,都是好的促进长高的运动。如果你对目前的身高很不满意,那么建议你到生长发育科去做一个骨龄片儿的测定,看骨骺端是否闭合,如果没有闭合,还是会有生长空间的。但是如果骨骺线已经闭合,就不会生长了。