失眠,多疑,耳边有人说话
问题描述：失眠，多疑，耳边有人说话，一晚都睡不着，胡思乱想，请指到分析
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吴名波
已帮助网友：1402
2019-11-19
这种情况多考虑是由于精神压力过大或受到外部环境刺激所导致的心理疾病。建议你去医院的精神心理科进行详细检查，根据检查结果在医生的指导下对症接受治疗。另外，平时不要给自己太大的精神压力，避免受到外界环境刺激，遇事多想其积极乐观的一面，多与人沟通交流，不要过于压抑自己。
魏仲恩
已帮助网友：2744
2019-11-19
失眠，多疑，耳边有人说话，一晚都睡不着，胡思乱想。考虑你可能有幻听，幻视吧。建议尽快到精神病专科医院就诊治疗。可以认知疗法，药物疗法，运动疗法，音乐疗法配以心理疏导是可以痊愈。祝你早日康复！
以上是对“失眠，多疑，耳边有人说话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李芯蕾
已帮助网友：1629
2019-11-19
你这是幻听,之前有没有发生了什么事呀，或者是对什么事有压力呢。你能把这个找出来解决起来会容易些。所以你仔细想想看看是什么影响到了你。
王国俊
已帮助网友：2270
2019-11-19
您的这种情况考虑是过于强化问题，胡思乱想导致的，另外也考虑您存在神经衰弱的问题，建议您调整自己的睡眠状况，试着睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，有利于提高睡眠质量，更快入睡，另外建议白天适当的加强锻炼，不要睡得过多，可以在午间小睡二十至三十分钟即可，晚上避免熬夜情况的出现，保证充足的睡眠，利于凝状态的改善！