女性一般来大姨妈前的征兆?
女 |
2019-11-19
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问题描述：女生一般来大姨妈的前期有什么征兆呢?而且在来大姨妈的前期,应该注意怎么样舒缓自己的心情呢?来大姨妈的前期应该注意哪些事项?
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王志强
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2019-11-19
女性来大姨妈的前期有很多征兆,一般会出现心烦意乱的现象,还有可能造成失眠,也有可能引发短时间的焦虑,出现这些现象都是来大姨妈的前兆,来大姨妈前期更需要注意放平自己的心情,保持良好的睡眠,更需要注意多休息,不要吃生冷刺激的食品