小产后应该吃什么补身体
病情描述：小产后应该吃什么补身体
医生回答专区
王妍春
主治医师
威县妇幼保健院
普通内科
2014-07-16
建议:1、人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克,每日量约100克～150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。 2、人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,特别是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
高锡云
主治医师
乡镇卫生医院
普通内科
2014-07-16
最常见的喝鸡汤等,不要吃生冷辛辣的食物,多喝有营养的煲汤等,另外多注意休息。