两天减肥法怎么做
女 | 28
2010-05-13
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问题描述：提问者性别：女
提问者年龄：28
目前的症状：体重超重30斤
用过许多办法仍不见效，5个月晚上我都不吃饭，可一斤都没掉;减肥药吃过，中药泡水喝过即喝过荷叶和冬瓜皮泡水;姜泡水;菊花，枸杞，大枣，玫瑰一起泡水喝，都不见效
只想找一种适合我的简便，安全的减肥办法
发病时间及原因：
治疗情况：
想要获得的协助:体重超重30斤
用过许多办法仍不见效，5个月晚上我都不吃饭，可一斤都没掉;减肥药吃过，中药泡水喝过即喝过荷叶和冬瓜皮泡水;姜泡水;菊花，枸杞，大枣，玫瑰一起泡水喝，都不见效
只想找一种适合我的简便，安全的减肥办法
回答专区
肖平东
已帮助网友：2288
2010-05-13
你好，最好最安全的减肥方法就是节食，加强锻炼，不要吃高热量的食物，祝你早日减肥成功。