上早班的,每天早上五点半就要起床
问题描述：上早班的，每天早上五点半就要起床，睡觉死闹钟叫不醒，别人打十多个电话也叫不醒，完全没有感觉过几天就来一次
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高秋凤
已帮助网友：1066
2019-11-26
建议你晚上早点休息，早上起不来考虑是睡眠不足引起的。
如果是总起不来建议你调一下班，我感觉你如果早点休息应该可以的，最好是8点左右休息。
张晓光
已帮助网友：2153
2019-11-26
像您说的这种情况是没有什么问题的，每个人的睡眠深浅是不一样的，并且在睡眠过程中也分为深睡眠和浅睡眠，一旦进入深睡眠的状态是很难被叫醒的。