哪些运动可以长高?和什么习惯?长高的条件?
问题描述：哪些运动可以长高？和什么习惯？长高的条件？
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王国俊
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2019-11-26
，你想长高，打篮球，跳绳可以长高。
建议，身高与遗传因素有关，加强锻炼，营养饮食，生活规律，不要熬夜，注意休息。
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-11-26
目前已经14岁，能否长高首先要去做骨龄片，如果骨骼线没有闭合，那么是可以增长的，在饮食方面一定要全面饮食不能挑食，不能暴饮暴食，不能吃零食，不能喝饮料。平时可以多游泳和跳绳，有助于长高。