16岁想长高,吃哪种钙片比较好
问题描述：16岁想长高,吃哪种钙片比较好
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王源
已帮助网友：2373
2019-11-27
这种情况考虑16岁骨骺线没有完全闭合,饮食清淡规律加强营养,适当食用钙质丰富食物即可,加强跳跃伸展悬吊摸高等运动锻炼促进长高,如有缺钙应用一些高钙片等
黄远航
已帮助网友：2022
2019-11-27
现在的情况,身高与遗传因素及慑入的营养有一定的关联性的,可以拍片检查一下骨骼线如果闭合不可能长高,其次可以多吃有营养的食物,合理的运动来促进生长发育的