亲爱的老师,今年刚刚28岁就有白头发怎么治疗?
女 | 28
2014-07-16
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病情描述： 亲爱的老师,今年刚刚28岁就有白头发怎么治疗?
医生回答专区
张月玲
主治医师
玉田县第二医院
普通内科
2014-07-16
白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请判定这个引起白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的 情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多 的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食.