今年54岁男的在服装厂上班
问题描述:今年54岁男的在服装厂上班,最近总是失眠,晚上九点左右睡觉,一觉睡到两点左右醒了就睡不着了,每隔一段时间就这样,什么原因?应该吃点什么药?
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李海涛
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2019-11-29
你好睡眠问题和多种因素有关,特别和精神心理因素关系密切比如担心。过多的思虑。其他因素比如身体健康状况。环境因素。饮食等都有可能引起失眠。
李芯蕾
已帮助网友:1629
2019-11-29
很高兴为你服务,,你平时上夜班吗,平时的作息时间规律吗,一定要调整好自己的作息时间,你可以喝几盒安神补脑液,试一下