球蛋白偏低吃什么调理?
问题描述：今年33岁了,最近身体有点不舒服,去医院检查后发现说的是球蛋白低,吃什么好?是什么造成球蛋白偏低该怎么办
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霍思瑜
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2019-12-01
我认为球蛋白偏低可能因为生活的饮食不规律,工作压力过大,过于担忧,平时风寒受凉,熬夜规律睡眠引起的免疫力低下球蛋白减低,可以试试多吃蒜洋葱等可以提高免疫力药物,充足均衡全面营养,积极适当运动
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-12-01
球蛋白偏低一般是生理性原因,比如生活中的不规律的饮食,造成的身体不适,引起蛋白质摄入不足,免疫力降低,身体条件变差,或者是人体对外来蛋白的吸收能力不好,贫血也会造成球蛋白偏低,晚上不要熬夜,好好休息,暂时可不用药,在日常生活中,戒烟限酒,低脂高蛋白饮食,少食辛辣刺激食物及腌制食品,多吃新鲜蔬菜水果及粗纤维食物