吃开心果会不会上火?
问题描述：我平时特别的爱吃开心果,昨天去超市又买了好多的开心果,今天朋友说吃多了开心果也会上火的,所以吃开心果到底会不会上火?
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杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-12-04
适量的吃一些开心果对身体有很多的好处,但是如果过量食用的话,就会引起上火便秘等一些症状了,这样就会引起健康情况了,建议你每天吃五六十颗开心果就可以了吃太多的话,就会影响到健康了
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-12-04
开心果内含有大量的营养成分,吃开心果对身体是有好处的,但是过量食用的话,是会引起上火的,而且还会出现便秘等一些症状,所以不要吃太多的开心果,一般有暴雪只或者是肥胖的人群,最好不要吃开心果,你否则会让病情加重的,也会让体重再次上涨的