低脂牛奶有什么好处?
问题描述：我妈这段时间喜欢买低脂牛奶,说现在很多东西脂肪都高 ,所以不要再喝高脂牛奶了,但我喝不太习惯,因为感觉口感没有那么好,低脂牛奶有什么好处?
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王淼
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2019-12-05
低脂牛奶具有一定的好处,比如低脂牛奶所含的脂肪约是新鲜普通牛奶的50%左右,减少热量,适合于需控制饮食的糖尿病患者,肥胖人及心血管病人饮用,消化能力较弱或腹泻的婴儿也可服用,因脂肪含量较低,不宜长期用于喂养婴儿,否则可能会因能量供应不足而造成营养不良
姚志彬
已帮助网友：1744
2019-12-05
低脂牛奶顾名思义就虽脂肪含量较低的牛奶,因为里面减少了脂肪的含量,增加了蛋白质的含量,所以可以给人体提供优质的蛋白质,并且不容易长胖,但长期喝的话,有可能会导致营养不良,所以还是要注意一下,如果可以的话,建议还是喝纯牛奶比较好