菊花乌龙茶荷叶一起喝,喝多久才能减肥
女 | 19
2014-07-19
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问题描述： 菊花乌龙茶荷叶一起喝,喝多久才能减肥菊花乌龙茶荷叶一起喝,喝多久才能减肥!多久才有效果呢!
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魏仲恩
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2014-07-19
喝茶减肥是需要一段时间的,减肥的快慢因人而异的,建议减少食量，吃饭时间要固定；远离小零食、蛋糕、饼干等高脂肪的食物；只吃白肉，鸡肉鱼肉；不喝碳酸饮料；吃饭多吃菜，减少吃米饭及面条；能站着就不坐着；坚持下来相信你一定会变瘦的