如何判断自己是不是是一个双重性格的人
问题描述：如何判断自己是不是是一个双重性格的人？在同事眼里就是一个活泼开朗非常外向搞笑的人，但我自己觉得有时候是个外向的人，有时候是个内向的人。有时候在街上看到个美女都敢上前搭讪，有时候状态不好的时候吧，就会变得很沉默无语，甚至会出现跟不太熟悉的人聊天的时候会有种尬聊的感觉，就是不知道聊什么好。心情好的时候吧，例如参加一些聚会之类什么的，我会很主动而且也不会害羞，就像东北人一样很直接豪爽。偶尔在一本心理学的书里面看到，压力太大的时候会分泌肾上腺素，就会像我所说的变得沉默无语尴尬，人开心的时候就会分泌多巴胺，让人变得开朗。所以我认为人的性格应该跟心情有关，所以不是一个双重性格的人呢？
回答专区
吴名波
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2019-12-13
很高兴为你服务。根据你所描述的情况，很多人都会出现，只是程度不同而已。人一般都有双重性格，一个是先天的，一个是后天打磨出来的，两者一般是互补的。一般随环境和心情的变化而变化。
唐建兵
已帮助网友：1213
2019-12-13
根据描述，每个人都会有心情低落的时候，情绪也有高有低，不必担忧。人有主人格和次人格，这两方面为每个人所拥有，可以包容接纳，使内心和谐。多数人没有这样的意识，他们对自己的胆怯、苦恼、恐惧、愤怒等脆弱的一面采取无视或排斥的态度，造成自己痛苦甚至分裂。
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王娟
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2019-12-13
从你的这些描述看来，是有一些双重性格的特点，但不能由此判断你就是双重性格的人。因为真心的双重性格是在同一时间同一事情上表现出来截然相反的两种特性，这才是双重性格。
吴玉琴
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2019-12-13
很高兴为您解答，你上面描述的这些情况，是一会儿开朗活泼，很外向，但是你内向的机会很少，和陌生的或者是比较生疏的，说话有点尴尬，这是正常现象，谁都有这个情况，感觉你还是比较活泼开朗的，很外向的。
李成希
已帮助网友：1047
2019-12-13
很高兴为你解答，，你不是双重性格的人。可能是工作压力太大了，有时心情不好，不愿意主动搭讪，这很正常，放松心情，自我调整心态，做个乐观开朗的人。
廖元兴
已帮助网友：2092
2019-12-13
很高兴为您提供咨询，建议你平时少胡思乱想的，人的心情不可能每天都很亢奋，有开心有不开心，这是人的正常的反应，平时要多做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康。
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王涛
已帮助网友：2883
2019-12-13
你的性格不算双重人格，一般都是这样，心情需要你自己调整好，性格需要控制，不能变化太大。只有这样才能处理好同事关系。
王涛
已帮助网友：2883
2019-12-13
你说的这种情况，有的人也会出现的，建议你不用特别的担心，如果长时间如此的话，不放心，可以去相应的心理咨询科咨询一下医生，人的心情是会随着外界环境改变而改变的，有的时候是正常的