保胎期间便秘怎么办?
问题描述：怀孕两个多月了,这段时间便秘,好几天也不上一次厕所,现在吃饭也没有胃口,保胎期间便秘应该怎么办啊?
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王庆伟
已帮助网友：1513
2019-12-13
保胎期间出现便秘的情况,也是正常现象,毕竟在这段时间里面需要休息,运动量不大,就会造成肠胃蠕动缓慢,你可以早晨起床后空腹喝一杯淡盐水,多食富含粗纤维的瓜果蔬菜,养成良好的大便习惯,还要注意保持心情舒畅
李美玲
已帮助网友：2579
2019-12-13
保胎期间是需要休息的,加上饮食上可能会比较油腻,这样就会造成便秘的情况,像你的话,还是建议你适量的运动,养成定期蹲厕所的习惯,多吃一些膳食纤维高的食物,并且一定要多喝水,如果还是便秘严重的话,还是建议你尽早到医院检查看看