晚上特别怕黑,总觉得房间里不干净
问题描述：！晚上特别怕黑，总觉得房间里不干净的东西，常常吓得自己睡不着觉，浑身哆嗦，出汗，该怎么治疗？
回答专区
高秋凤
已帮助网友：1066
2014-07-19
你描述的症状考虑是心理因素引起的。
建议你可以咨询心理医生治疗，平时可以找个朋友合住，睡前可以喝热牛奶，泡热水脚，有利于睡眠。
李海涛
已帮助网友：1714
2014-07-19
那就打开灯睡觉就不怕了啊。
恐惧的心理的话要战胜它啊，打开灯睡觉啊。希望对你有所帮助。
张惟
已帮助网友：2003
2014-07-19
这个是你心里的作用的，你需要多注意调节的
你需要注意自己心态的调节的，不然会很麻烦的，需要多注意这个情况的，及时控制的
林春桥
已帮助网友：2012
2014-07-19
一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。
要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解,请及时去医院诊治。