昨天晚上跳了一会减肥操
问题描述：昨天晚上跳了一会减肥操，今天早上起来腰疼，坐着不疼，站起来，不敢很直腰，站起来比较疼。
回答专区
肖平东
已帮助网友：2288
2019-12-17
，昨晚跳了一会减肥操，今早起来感到腰疼，坐起疼，站起不疼。
一般情况可能是你跳减肥操引起的肌肉损伤引起的，应该休息几天就好了，如果你腰疼剧烈，最好到正规医院骨科排除腰椎病变。
胡书香
已帮助网友：2005
2019-12-17
很高兴能回答你提的问题，有可能你运动过度或者姿势不对。
建议你暂时不要运动了，多休息，如果还不缓解就抓紧时间去医院面诊医生做进一步检查。
以上是对“昨天晚上跳了一会减肥操”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
许若珊
已帮助网友：1940
2019-12-17
可能是腰部肌肉拉伤了，建议就诊于当地医院的骨科，也可以外敷一些膏药治疗，多休息吧，必要时腰椎可以做个CT或核磁共振检查一下！
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-12-17
这种情况可以去医院查一下腰椎，可能的情况有腰椎病变以及腰肌损害，一般治疗是服用非甾体抗炎药，如布洛芬或双氯芬酸钠等药。最好去医院系统检查治疗。