第一次和女朋友作爱
问题描述：第一次和女朋友作爱，可是当时紧张冲动慌张，在加上女朋友的各种问题，她也是第一次，还没进去，就说疼，当时怎么都进不去，好不容易能进去，却被女朋友，说疼，停下了，导致第二次和他做的时候，没有硬起来，很久没有硬起来，以前想想黄图，看看视频都会硬，现在都硬不起来，也没有晨勃，是不是阳痿了。感觉好亏，这么小的年龄，就。。。。
回答专区
唐建兵
已帮助网友：1213
2019-12-22
根据你上面提供的情况，目前主要症状是有点阳痿，考虑和精神紧张和精神因素有一定的关系。
这种情况下，建议你放松心态，另外事先要做好功课，最好了解一下。怎么样才能顺利的进去学点技巧？
郭欣雨
已帮助网友：1823
2019-12-22
因为首次的不顺利而对性爱有心理阴影，其实男孩第一次硬不起来可能有很多原因：前戏太长。首次可能很快就硬了，但是如果前戏过长，如果缺乏技巧，自然会反而慢慢变软。很多人刚开始是勃起的，但是为了温柔君子之风，想循序渐进慢慢来，结果就软了。与情绪有关，比如害羞、焦虑、紧张，即心因性阳痿。比如男生一般坚持完美主义，这种思想使得人更容易焦虑。有时候太在乎目的，太想使将军硬起来，如果一时不能顺利，不能及时有效，反而容易紧张。环境不好。比如环境的温度、亮度、氛围、安全性等都会影响人的心理。如果能有一个温馨浪漫的环境，双方都更容易进入爱爱的心境。如果最近体力劳动或脑力劳动过多，或者如果前戏时姿势不当，男孩耗费过多体力，也会造成不够硬。为女方考虑。比如在女方也是第一次时，怕女生太疼，只考虑女方的感受，缺乏沟通交流。
以上是对“我第一次和女朋友作爱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李芯蕾
已帮助网友：1629
2019-12-22
你说的情况是由于紧张，压力大引起的一过性阳痿。首先应该放松心情，别紧张。特别是性伙伴之间要相互鼓励，相互沟通，相互理解，相互爱抚。
张晓光
已帮助网友：2153
2019-12-22
这种情况不应该算是阳痿现象，主要是由于精神紧张，性经验不足等原因引起的现象。建议阅读一些相关此类的书籍，和女朋友做好沟通交流，树立信心，会有改善的。