菠菜不能跟虾一起吃?
病情描述：其实我只是一个典型的家庭主妇,在家里基本上就是打扫卫生,洗衣服,做饭就可以了,但是对于饮食上相生相克的,我根本就不太明白,菠菜不可以跟虾一起吃吗?
医生回答专区
张世清
主治医师
贵阳市第三人民医院
普通内科
2019-12-22
菠菜当然可以和虾在一起吃的,而且在一起吃的时候千万不要吃得太多就可以,如果一次吃菠菜,或者是大家吃的太多,就有可能会影响到吸收,偶尔一顿没有什么太大影响,建议平时要注意加强膳食营养均衡,养成良好的生活习惯,进行适度的运动,有助于促进宝宝骨骼肌肉发育
刘晓智
主治医师
聊城第一人民医院
普通内科
2019-12-22
其实菠菜和虾这两种食物都是属于营养成分比较多的食物,并且不在里面还含有维生素,而且虾里面含有的钙也是比较多的,而且把菠菜和虾搭配在一起还是比较好的,并且也不会影响身体的情况,但是在吃的时候,只要是掌握住食用量,不要吃得太多就行,如果是吃的太多,就有可能会影响消化