孕妇不能吃的调味料?
问题描述：怀孕三个月了,我结婚五年,终于盼来了第一个宝宝在饮食上我特别小心,害怕会影响到宝宝的发育,孕妇不能吃的调味料都有哪些?
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刘晓智
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2019-12-23
怀孕期间最好少放一些调味料,饮食要以清淡为主,一般调味料再增加菜肴滋味的同时都会有不同的香气,这些都会对孕妇造成一定的影响,比如酱油,豆瓣酱,黄酒等,还有鸡精,番茄酱,沙拉酱这些都是食用制成品都要少吃
王国俊
已帮助网友：2270
2019-12-23
怀孕期间的饮食要注意清淡,不能吃辛辣刺激性的食物,做菜的时候不要放过多的调味料,特别是酱油,因为酱油当中含有的黑色素比较多,而且还有的盐的成分也比较高,所以要少吃,同时还要记吃过多的姜岩,这些都不能过多少量的调味一下可以,切记不能放太多,否则会引起肠胃不适