备孕期间可以吃阿胶么?
问题描述：闺蜜结婚都两三年了,都没有怀孕,所以最近一段时间正在备孕,平时比较喜欢吃阿胶糕,现在也不敢吃了,备孕期间可以吃阿胶吗?
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熊平安
已帮助网友：1781
2019-12-23
备孕期间是可以吃阿胶的,不过由于每个人的体质不同,所以要根据个人的实际情况进行选择食用,但是是这样的,吃一些阿胶还能够提高人体的免疫力,预防多种疾病在备孕期间应该多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,可以提高身体的免疫力
肖华
已帮助网友：2138
2019-12-23
备孕期间是可以吃阿胶的,阿胶有补血的作用,对身体也有滋补的作用,所以备孕期间是可以吃阿胶的,备孕期间要保持良好的心态,在饮食上应该少吃一些辛辣刺激的食物,另外备孕前三个月应该服用叶酸,保持充足的睡眠,不要过度劳累,可以适当的进行锻炼,能够增强体质