老年人适合吃鳗鱼吗?
问题描述：今年都已经60岁了,前段时间骑车的时候摔伤了,所以想给他把身体好好的补一下,但是她特别喜欢吃鱼,老年人在平潭可以吃鳗鱼吗?
回答专区
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-12-23
老年人当然可以吃慢鱼了,而且卖鱼里面的营养成分是比较丰富的,并且吃鳗鱼可以补充老人身体多种的蛋白质,老年人骨折后吃些鱼是比较好的,什么鱼都可以,不必担心,放松思想,比较常见的鲤鱼,草鱼等都可以,尽量吃些比较大的鱼,这样鱼刺好弄出去
陈铁琳
已帮助网友：1894
2019-12-23
如果老年人骑车的时候把腿摔伤了,其实这个时候是可以吃一些鱼的,而且至于对于晒伤之后的老人,身体还是比较好的,而且这个时候什么样的鱼都可以吃,所以这个时候如果家里有卖鱼的话,当然可以做一些给老人吃,可以做成清蒸鳗鱼,这样里面就不要加一些辣椒或者是刺激性的食物,对于老年人摔伤之后,身体可以起到很好的恢复