吃梨对皮肤有什么好处?
问题描述：从前段时间开始,我就发现皮肤上开始长出一些色斑了,这让皮肤颜色特别难看,而且让我选的也比较老,有人推荐我多吃一些梨来帮助保养皮肤,吃梨对皮肤有什么好处?
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刘林勇
已帮助网友：1906
2019-12-23
吃梨能够让皮肤变得更加的水润光滑,美白,并且经常吃梨还能够减少脸部色斑的出现,这是因为吃梨不仅能为机体补充水分,其所含的维生素A/B/C、烟酸、有机酸、微量元素等物质,这些物质的美容抗衰老功效是特别不错的,所以女性想要皮肤好可以适当的多吃一些梨
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-12-23
梨是生活中特别常见的一种水果,这种水果中含有丰富的维生素和膳食纤维,经常吃梨对人体健康有很多好处,能够帮助人体生津止渴、消食通便、清热润肺,并且吃梨对皮肤也是有很多好处的,梨含水量丰富,含有85%的水分,每天吃1~2个梨可以为身体补足水分,会让皮肤变得水润光滑,并且还具有美白皮肤的作用