奶一直都不涨!挤还有奶?
问题描述：都已经隔了4个小时没有喂奶了,感觉我都没有奶涨的情况,但是我挤了,会有奶水出来,担心奶水太少喂不饱宝宝,奶一直都不涨挤还有奶怎么办?
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朱子强
已帮助网友：1839
2019-12-25
根据你的描述情况来看,首先要有好的睡眠,要多休息,宝宝睡你也睡,其次就是喝下奶汤,鲫鱼汤,黄豆猪脚汤,花生,丝瓜,木瓜,黄花菜,这些都有助于奶水充足,对我来说花生挺有效果,打成花生浆每天喝慢慢会多起来的
欣铃
已帮助网友：2192
2019-12-25
你的奶水是偏少的,是可以进行回奶的,可以服用麦芽水,维生素B6回奶的,建议你到中医妇科就诊,通过医生辩证用中药调理促进乳汁的分泌；另外可以吃些有下奶作用的饮食,如鲫鱼汤、猪蹄汤等；还有就是掌握正确的哺乳方法,按需哺乳,多让婴儿吸允,这样可以通过刺激增加泌乳