初期怀孕能吃紫薯吗?
问题描述：今天和妈妈一起逛超市的时候,妈妈买了好多的紫薯,说是回家要蒸紫薯吃,刚怀孕一个多月,所以在怀孕的初期我可以吃紫薯吗?
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胡莉
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2019-12-26
怀孕初期你是可以吃紫薯的,但是不要吃太多,因为吃多了是会引起腹胀的,在怀孕期间在饮食上一定要做好调整,饮食可以多样化,但是任何的食物都不要过量食用,以免引起身体出现不适,甚至是会引起胎儿的
张月玲
已帮助网友：2393
2019-12-26
紫薯是会引起腹胀的,所以在怀孕的初期你是可以吃紫薯的,但是不要吃太多,以免引起肠胃出现不适,严重者甚至是会引起胎儿受到影响的,在怀孕之后一定要调整好自己的饮食,吃一些清淡的有营养的食物,你是可以多样化,但任何食物都不要过量食用