怀孕后期吃什么坚果?
问题描述：老婆现在怀孕8个多月了,马上就要进入分娩期了,家里面已经有很多的坚果,可是这些坚果也不知道哪个最好,一般女人怀孕后期吃什么坚果比较好呢?
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王志强
已帮助网友：1648
2019-12-26
在进入怀孕晚期的时候,如果是选择坚果的话,可以选择榛子或者是松子都非常的好,特别是松子中的微量元素非常丰富对于胎儿健康有很大的好处,而且坚果的种类比较多,可以根据自己的口味和爱好,适量的食用来补充矿物质
郭欣雨
已帮助网友：1823
2019-12-26
怀孕晚期的时候,由于胎儿逐渐的增大,所以这时候孕妇日常行为也会非常的笨拙,所以在坚果的选择上,应该在孕晚期适当的多吃一些核桃来增强孕妇体内的钙物质,所以也能够预防腿部在孕晚期出现抽筋的情况,同时孕晚期也要多休息,不能太过劳累