吃完鱼胶多久吃东西?
问题描述：鱼胶的主要成份为高级胶原蛋白和粘多糖物质、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素,吃完鱼胶多久吃东西?
回答专区
刘晓智
已帮助网友：2622
2019-12-26
月经期不能吃鱼胶,好的药胶有凝血功能,我们女孩子来月经就是排经血排毒,此时吃鱼胶可能导致月经量少,排经不畅,虽然菜胶不具有药用价值,如果长期在经期食用多少也会有影响,月经结束以后可以马上炖鱼胶桂圆红枣汤补气血
孙卫江
已帮助网友：1272
2019-12-26
正常的人每天都可以进食鱼胶,10–15克,这个是指干的鱼胶,而且是菜胶级别的,这个是为了让皮肤吸够胶原蛋白,每个人吸收营养是有限的,所以多吃也浪费,吸收不了,有些脾胃功能差的人群就不能每天吃,消化不了,可能会胃痛,腹胀,放臭屁,特别是老人,脾胃功能减弱,一开始吃鱼胶要观察能不能适应,找到合适的量进补