初期怀孕能吃坚果吗?
问题描述：我家里人买了一大箱三只松鼠的坚果,说是因为怀孕了,要给吃,但是怀孕一个月,我不知道在怀孕初期到底能不能吃坚果呢?
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侯万东
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2019-12-26
在怀孕初期是完全可以吃坚果的,所以你不用太担心这个问题,如果你想要吃一些坚果的话,对于胎儿头脑生长发育是非常有帮助的,平时要注意,要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,只有这样才能够帮助胎儿补充身体所需要的维生素
夏远波
已帮助网友：1247
2019-12-26
在怀孕期间也是可以吃坚果的,怀孕初期也可以,所以你不用太过于担心这个问题,坚果当中含有大量的油脂,对于胎儿的皮肤的生长发育是有很好的帮助的,并且坚果吃多了,对于胎儿的大脑生长发育也是有一定的好处,但是你一定要注意,吃太多的坚果,很有可能会造成发胖,所以要再摄入坚果的时候尽量减少碳水化合物的摄入