产后哺乳期能吃虾吗?
问题描述：生完孩子两个多月了,现在还在哺乳期,她以前就挺愿意吃海鲜的,可自从怀孕之后就没有吃过了,现在她想吃虾,产后哺乳期能吃虾吗?
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王国俊
已帮助网友：2270
2019-12-26
产后哺乳期适当的吃点虾,能够补充充足的营养,对身体的恢复也有帮助,因为下当中含有的钙和蛋白质都比较高,只要吃着不过敏就可以放心服用,但要注意适量,不能够吃过多,吃太多的下容易出现腹泻,腹胀的情况
欣铃
已帮助网友：2192
2019-12-26
产后哺乳期适当的吃点虾是可以的,能够补充钙质,而且虾当中还含有丰富的营养物质,对胎儿也有好处,但要注意适量,不能够多吃多吃可能会引起宝宝过敏的,而且由于是哺乳喂养,所以海鲜类的食物还是要小心服用的,平时可以多吃点豆类,奶类及汤水类的食物,有助于乳汁的分泌