红酒喝多少对身体好?
问题描述：现在养生的理念已经被越来越多人重视了,都说喝红酒对身体有很大的好处,但是却该喝多少,红酒喝多少对身体好?
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符卫锋
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2019-12-26
红酒每天喝100mi对身体好,每日适量饮用红酒可以有效预防动脉硬化,降低血脂,同时红酒可以起到抗氧化的作用的,但如果你的胃不好,就不要睡前饮用,可以在白天饮用,以免长时间饮用造成胃溃疡
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-12-26
每天喝红酒量不超过100ml为好,葡萄酒含有多种有机酸、氨基酸、糖类、维生素、矿物质营养成分,可以起到保护心脏,维持心脏的正常功能；其特有的酚类物质白藜芦醇,具有抗氧化、防衰老,预防冠心病的作用,此外红酒还有美容养颜的功效,建议女性朋友可以每天晚上睡前一小杯