孕妇一天吃多少瓜子?
问题描述：很喜欢吃瓜子,但她现在已经怀孕还几个月了,是不是不能吃瓜子了,瓜子最容易导致人上火?但是她实在是太想吃了!呢孕妇一天吃多少瓜子?
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杨桂芳
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2019-12-26
瓜子含有很多卡路里,胖朋友尽量少吃,适度食用瓜子有许多优点,如瓜子中的亚油酸能保持血压稳定,降低体内胆固醇等,但食用过多瓜子容易增加肝脏负担,形成脂肪肝,还有瓜子和牙齿
胡莉
已帮助网友：1928
2019-12-26
如果你每天吃500克瓜子,一定会对血糖产生影响,这不利于糖尿病患者控制血糖,所以孕妇应该根据自己的情况在适当的时间停下来,科学理论证明,向日葵瓜中含有某种油,对皮肤/眼睛/大脑有好处,凡事好坏,所以瓜子也有一定的缺点,瓜子太咸,容易引起高血压,而高血压是一切疾病的根源,长期播种瓜子和瓜壳会带走很多人的唾液,而大量缺乏唾液则会威胁到人类的生命和健康,瓜子中含有一定量的糖分,糖尿病患者应尽量少吃,如果你每天吃500克瓜子,一定会对血糖产生影响,这不利于糖尿病患者控制血糖,所以孕妇应该根据自己的情况在适当的时间停下来