孕妇早期吃什么安胎?
问题描述：怀孕已经有一个月左右了,第一个宝宝因为在饮食方面没有怎么严加控制后就没有了,这次有了宝宝我们都是很重视的,所以孕妇早期吃什么安胎?
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吴名波
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2019-12-26
像你这种情况的话,因为你现在是在孕期,在饮食上也要多吃些蔬菜水果比较好的,常吃鱼有防止早产的作用,由于孕妇的孕期延长,婴儿的平均出生体重也比其他地区高107克,为日后的发育打下了良好的基础,故此孕期要多吃鱼
罗正强
已帮助网友：1323
2019-12-26
你现在是在孕期,在饮食上一定要注意的,叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害,因此专家主张早期的两个月内应多服用叶酸片,由于菠菜含有丰富的叶酸,每100克菠菜的叶酸含量高达350微克,名列蔬菜之首,所以也建议多吃菠菜