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海参一次适合吃多久?

女  |   2019-12-28 有2个回复

病情描述:最近这两年经常就会出现一些感冒方面的疾病,而且有的时候还会出现咽炎,为了提高身体免疫力,我就购买了一些海参,海参一次适合吃多久?

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高秋凤 主治医师
东方中医院 普通内科

2019-12-28

如果能够适当的吃一些海参,就能够帮助提高身体免疫力,这样就能够预防感冒以及咽炎等疾病的出现,只是在吃海参的时候需要注意,不可以吃的太多,最好是一次吃一只,并且应当一周左右只吃两三次就可以

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张月玲 主治医师
玉田县第二医院 普通内科

2019-12-28

海参的营养价值比较高,适当的吃一些,对人体健康是有很多好处的,但是在吃海参的时候需要注意,不可以吃太多,成年人在吃海鲜的时候,最好是一次,只吃一只就可以了,如果吃得太多,很容易会导致营养浪费,并且吃海参的时候最好是一周只吃两三次就可以,不要吃的太多