孕期吃哪种花胶最好?
问题描述：最近怀孕四个多月了,妈妈说给我弄一些花胶补补,但我只是听说过,也没有吃过这种花胶,不知道怀孕吃哪种花胶最好呢?
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夏远波
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2019-12-28
孕妇食用花胶可以补充孕期所需的营养,个人建议孕妇可以选择白花胶,因为花胶含有丰富的胶原蛋白,可以保护皮肤促进胎儿的皮肤白嫩,还有养颜美容的功效,建议孕妇应从饮食上多吃一些营养丰富的食物
吴名波
已帮助网友：1402
2019-12-28
建议孕妇选择白花胶,对宝宝的皮肤发育有很大的帮助作用,因为花胶含有丰富的胶原蛋白,孕妇吃了可以促进宝宝发育,增强食欲,补充身体所需的营养物质,孕妇在怀孕期间一定要注意多休息,千万不要过度的劳累,另外还要保证充足的睡眠有利于胎儿的成长