孕妇为什么会吃不长胖?
问题描述：佳佳今年28岁,结婚现在终于怀上了她们自己的小宝宝,在饮食上她非常的注意,孕妇可以吃鳝丝面吗,为什么会吃不长胖?
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李江萍
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2019-12-29
如果怀孕的佳佳喜欢吃鳝丝面,那么是可以适当吃一些的,女性在怀孕期间的饮食均衡非常重要,所以要多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃一些蛋白质含量丰富的食物,还要吃一些海带、紫菜、虾米,补充食物中的碘和钙,因为营养的平衡和优生优育有着极为密切的关系
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-12-29
佳佳是可以吃鳝丝面不会胖的,孕妇在怀孕期间要注意多吃一些营养丰富容易消化的食物,可以吃一些瘦肉,鸡蛋,牛奶,豆制品,还要多吃一些蔬菜水果,一定要注意饮食的均衡合理,不要吸烟,不要饮酒,不要去卫生环境差的公共场所,以免被感染上传染性疾病,注意保持心情愉快,情绪稳定,定期做好产检