烤香蕉有什么坏处吗?
女 |
2019-12-30
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问题描述：婆婆比较注重养生,平时就喜欢弄一些坚果啊什么的吃,但是她说她的胃不好,不能吃凉的东西,所以水果都要加热了吃,最近她吃香蕉,还烤着吃,有什么坏处吗?
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黄远航
已帮助网友：2022
2019-12-30
从香蕉的成分来看,它们可以被评为水果王国的第一级,它的干物质含量为90欧丁4.4,维生素A是苹果的四倍,维生素B2是苹果和橙子的两倍,烟酸是苹果和橙子的七倍,根据英国科学家的研究,促进香蕉胃粘膜细胞生长的物质,特别是绿色香蕉,具有预防胃溃疡的作用,
然而,烤香蕉片已经失去了原来的颜色,味道非常脆,吃多了容易上火