梨子什么时候吃最适宜?
问题描述：我自己的话这几天我自己喜欢上了吃这个梨子吗,我自己基本上每天什么的都会吃,这个在什么时候吃好了,梨子什么时候吃最适宜?
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肖平东
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2019-12-30
中医讲梨性寒凉,清热镇静,化痰止咳,生津止渴,润肠通便,具体什么时候吃,取决于吃后的舒服不舒服的程度,虽然早上吃可以起到润肠通便的作用,但对于胃肠功能较弱者来说,清早吃会有胃肠不适的感觉,所以建议胃肠功能弱的可以将梨煮熟或蒸熟之后吃
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-12-30
平时吃梨的话可以在早上的时候吃一些梨,在早上吃一些梨的话是可利于人体通便的情况,帮助人体排除体内的废物,还有可以在饭前的时候吃一些梨,平时在饭前一个小时吃梨也比较好,可以让人有饱腹感,这样的话你自己吃饭的时候就不会吃太多,这样还能起到一个减肥的作用