孕妇吃了秋刀鱼会怎么样?
问题描述：谔谔今年已经27岁了,她是今年春天和老公举行的婚礼,最近发现自己怀上了小宝宝,今天她老公买回来一些秋刀鱼,孕妇可以吃秋刀鱼吗?
回答专区
欣铃
已帮助网友：2192
2019-12-30
这鱼味道鲜美,但是这种鱼类并不适合谔谔来吃,因为它含有微量的毒素,孕妇吃了的话,有可能会影响到胎儿的发育,孕妇在怀孕期间要注意饮食的合理搭配,多吃一些滋阴润燥、生津养肺的食物,少吃辛辣油腻生冷的食物
肖平东
已帮助网友：2288
2019-12-30
对于谔谔来说,适当的吃一些鱼肉是比较好的,鱼肉含有丰富的蛋白质和氨基酸,但是秋刀鱼含有微量的毒素,是一种阻胺含量过多的鱼类,不适合孕妇吃,因为有可能会影响到胎儿的发育,孕妇在怀孕期间最好多吃一些容易消化营养丰富的食物,可以适当的吃一些瘦肉,鸡蛋,牛奶,豆制品,新鲜的水果蔬菜,尽量不要偏食,不要挑食