吃姜不辣有什么坏处?
问题描述：丈夫黑虎和我已经结婚两年多了,现在怀孕了,为了生下更好的孩子,特别注意饮食,因为害怕吃错东西就影响婴儿的健康,怀孕的人能吃姜吗?
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胡书香
已帮助网友：2005
2019-12-30
你现在特殊的阶段可以吃它,对宝宝没有伤害,为了保证胎儿的发育,孕妇需要加强营养,而孕妇的子宫和乳腺增生需要大量的营养,水果是很好的食物来源,应该多吃,橘子是可以食用的,此外,孕妇应该多吃主食、肉类和鸡蛋,它们主要用于提供能量,现在最好吃更易消化的食物,吃越来越少的水果和蔬菜
廖元兴
已帮助网友：2092
2019-12-30
你能在这个特殊时候期间吃的,你要适度地吃,没问题,怀孕期间,你需要吃更多高营养、易于消化和吸收的食物,只有足够的营养才能为宝宝提供良好的发育物质,蛋白质是生命的基本物质,所以你现在需要吃更多含有蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等,你还需要吃更多新鲜水果