晚上吃火龙果好不好?
病情描述：白天的时候买的火龙果,白天根本就没有吃完,所以晚上睡觉之前适当的吃一些火龙果,但是也不知道这个时候吃对身体好不好,晚上的时候吃火龙果好不好呢?
医生回答专区
霍思瑜
主治医师
青岛市海慈医院
普通内科
2019-12-30
晚上的时候是可以吃火龙果的,最好应该选择在八点之前吃火龙果,因为八点之后吃火龙果对身体来说就没有什么好处了,从健康的角度来看,人在晚上八点以后不适合食用食物,最好是连茶都别喝,适当的饮用温开水最健康,晚上胃肠处于休息状态,不适合食用火龙果,加重胃肠负担
高秋凤
主治医师
东方中医院
普通内科
2019-12-30
如果单独从健康的角度上来说,一般的情况下,在晚上8点以后,尽量不要吃任何的食物,否则就有可能会导致对肠道的负担加重,所以在晚上临睡觉之前,一个小时的时间之内,尽量不要吃任何的食物,如果想要吃火龙果的话,可以在晚上8点之前吃火龙果也是可以的,因为八点之后吃火龙果对身体也没有什么好处,并且肠胃的负担也会加重