每天吃胡萝卜汁好吗?
问题描述：今年已经26岁了,我和老公是在去年结的婚,最近发现自己怀上了小宝宝,老公在怀孕之后,每天都让我喝胡萝卜汁,孕妇每天喝胡萝卜汁好吗?
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侯万东
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2019-12-31
胡萝卜是一种营养价值很高的食物,孕妇每天喝一杯胡萝卜汁是比较好的,胡萝卜富含糖、脂肪、挥发油、胡萝卜素,多种维生素、花青素以及钙铁等各种微量元素,孕妇适当的吃一些胡萝卜,有利于自身的健康,也有利于胎儿的发育
郭欣雨
已帮助网友：1823
2019-12-31
孕妇在怀孕期间每天喝一杯胡萝卜汁是很好的,胡萝卜是一种营养丰富的食物,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙磷铁和尼克酸、维生素C等多种营养成分,孕妇适当的吃一些胡萝卜,可以增强免疫力,还可以促进胎儿的健康和发育,孕妇才怀孕期间要注意饮食的均衡合理,适当的休息,不要过度的劳累