孕妇后期吃红枣好吗?
问题描述：怀孕已经到了后期了,我看她平时也不怎么挑食,最近她跟我说让我给她多买一些红枣,她特别想吃红枣,孕妇后期吃红枣好吗?
回答专区
胡书香
已帮助网友：2005
2019-12-31
红枣是一种营养丰富的食品,孕妇多吃红枣多喝红枣水有很多好处,对准妈妈来说,红枣可以增强妈妈的免疫力,健脾健胃,安心养血,降血压,对宝宝来说,枣子能促进胎儿大脑的发育,使宝宝出生时更聪明
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-12-31
孕妇后期吃红枣挺好的,可以促进胎儿大脑发育,枣含有大量的叶酸,叶酸参与血细胞的形成,促进胎儿神经系统的发育,而枣中含有微量元素锌,有利于胎儿脑发育,促进胎儿智力的发展,另外,枣是一种营养丰富的补品,它不仅含有丰富的碳水化合物、蛋白质,而且富含维生素和矿物质,有益于孕妇和胎儿的健康,维生素C特别能增强孕妇的抵抗力