膝盖有关节炎能健身吗?
女 |
2020-01-01
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病情描述：膝盖有点关节炎的情况,平时只要是天不好就会疼,有时候走路都费力,想锻炼试试了,膝盖有关节炎能健身吗?
医生回答专区
邓超明
主治医师
赤山中心卫生院
普通内科
2020-01-01
根据你的问题,不建议做剧烈运动,膝关节炎患者往往错误地认为关节痛是由于血液循环不良,进而增加运动量,事实上,这会使关节超载,导致关节软骨损伤加剧,建议按照医院专家的指导进行治疗,建议营养均衡,保持良好情绪,注意保暖,适当运动,比如散步,慢跑