在生宝宝后,阴道松了怎么办?现在都有一年了,阴道松怎么紧
问题描述：在生宝宝后，阴道松了怎么办?现在都有一年了。阴道松怎么紧
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刘艳美
已帮助网友：1174
2020-01-04
产妇在分娩时，盆腔肌肉和韧带都得以充分延伸，主要是为了新生儿出生做产道准备，因此出现松弛是很正常的。
有阴道松弛的情况，可以先进行提肛的锻炼，在保守治疗都效果不够理想的情况下，也可以去正规的医院做阴道紧缩术治疗的。
以上是对“我的阴道松了怎么办? ”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
已帮助网友：1781
2020-01-04
很高兴为你解答，根据你提供的信息来看，这是分娩，以后通常都存在的情况。
建议你去医院做一个盆底的平分之后根据情况做盆底的康复治疗，当然你也可以在家练习做缩肛运动。
张莉莉
已帮助网友：1302
2020-01-04
自己可以做提肛运动，每天三次，每次10到15分钟。也可以去医院利用仪器做盆底肌肉康复治疗。需要坚持康复治疗，避免引起性生活不满意，压力性尿失禁等不良反应。