头晕吃什么可以缓解?
问题描述：最近一段时间也不晓得是什么原因,自己总是觉得头很晕,严重的时候还会感觉看路和人都很模糊,特别是这几天,自己一个人都不敢上街,惊恐自己会晕倒在路上的时候,头昏头晕吃什么食物可以缓解?
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彭含迪
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2020-01-06
可能是低血压,患者主要临床表现:体质性低血压,一般认为与遗传和体质瘦弱有关,多见于年轻的妇女和老年人,轻者可无任何症状,重者出现精神状态疲惫、头晕、头痛,甚至昏厥,夏季气温较高时更明显,多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物,如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等,贫血者还应进补如党参、红枣、枸杞这味中药等药膳来补充
彭含迪
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2020-01-06
头晕又称为眩晕,是一种主观的感觉不正常,可分为两类: 一为旋转性眩晕,多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致, 以倾倒的感觉为主,感到自身晃动或景物旋转,二为一般性晕,多由某些全身性疾病引起,以头昏的感觉为主,感到头重脚轻,在饮食方面,病人应该多吃清淡的食物,少食高脂肪、含盐量过高、甜食或非常油腻的食的食物,戒烟少酒,切不宜少食生冷瓜果、物,以免生痰助湿的饮食