手*怎么控制自己不手*,有什么办法
问题描述:手*怎么控制自己不手*,有什么办法。。。
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廖元兴
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2020-01-07
青春期男生,如果频繁手淫,是会影响身体健康的,应该要尽量控制。
要把注意力转移到其他事情上面。培养自己有益的兴趣。比如唱歌,跳舞,练习书法等。
罗正强
已帮助网友:1323
2020-01-07
你说的情况,手淫是一种不良习惯,应该及早纠正的,否则会影响身体健康的。
建议一定要保持平常心,平时多看一些有意义的书籍,多和同学老师家人沟通交流,保持积极健康的心态,养成良好的生活习惯,以学习为重的。
以上是对“手淫怎么控制自己不手淫,有什么办法。。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
彭含迪
已帮助网友:1768
2020-01-07
首先自己要认识到过度自慰有害,时间长了容易诱发前列腺炎,平时减少不良的性刺激,控制意淫;要戒掉一定要下定决心,坚定不移,相信自己一定能够戒掉手淫的!
许若珊
已帮助网友:1940
2020-01-07
首先建议改变不良生活方式,否则会对身体造成一定的影响严重,还会出现功能障碍,建议通过转移注意力,加强体育锻炼来进行改善。