怀孕半夜肚子饿不吃行?
问题描述：闺蜜自从在医院检查出来怀孕以后,饭量就特别的大,每天晚上总是饿的睡不着觉,特别的难受,怀孕半夜肚子饿了不吃行吗?
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熊平安
已帮助网友：1781
2020-01-22
怀孕半夜肚子饿了以后,可以吃一些容易消化的东西,比如小米粥,面条等比较容易消化,不要吃难以消化的食物会导致消化不良,另外孕期饮食要做到荤素搭配,不要总是吃一些油腻自己的食物对身体也是不好的,而且可能会导致血压血糖升高,不利于身体健康
邓超明
已帮助网友：1140
2020-01-22
孕妇在怀孕期间,在晚上睡前可以喝一些牛奶或者是吃一些容易消化的东西能够给身体补充一些营养,但是尽量不要吃难以消化的食物,会影响睡眠,而且对身体也不好,另外孕妇孕期要营养均衡,不要吃一些辛辣生冷刺激的食物可以多吃一些富含维生素多的水果和蔬菜,能够提高身体的免疫力,而且有利于胎儿大脑的发育